Ceaiul verde

Ceaiul verde

Apreciat de mult pentru proprietatile sale antioxidante, ceaiul verde contine catehine (in special EGCG) - un flavonoid puternic al carui rol in prevenirea cancerului a fost dovedit. Catehina este benefica indeosebi pentru sanatatea creierului si, in general, pentru vitalitate. Ceaiul verde ajuta, in acelasi timp, la detoxifiere datorita continutului de clorofila. Totodata, este un stenic usor, gratie nivelurilor reduse de cofeina. Continutul sau de teanina a fost studiat ca supliment pentru relaxare si concentrare. Dupa ce strecurati ceaiul verde, lasati-l sa se raceasca inainte de a-l adauga in NutriBlast. Astfel obtineti un excelent stenic antioxidant cand vreti sa cresteti nivelul de lichide!

Beneficii asupra sanatatii

  • Un antioxidant puternic corelat cu reducerea riscului de cancer
  • S-a dovedit ca intareste sanatatea creierului si, in general, confera vitalitate 
  • Sanatos pentru inima
  • Usor stenic, sarac in cofeina
  • Excelent pentru inducerea relaxarii si concentrarii

Proces de selectie

Cu cat este mai procesat ceaiul, cu atat contine mai putine catehine. De exemplu, ceaiul verde instant sau preimbuteliat s-a aratat ca are 12 miligrame de catehine, ceaiul verde aromat are 43 de miligrame, iar cel decafeinizat, 56 de miligrame, in vreme ce un ceai verde normal contine aproape dublu, 127 de miligrame de catehine. Cumparati ceai verde organic, daca este posibil, si depozitati-l intr-un loc intunecat si uscat (nu la frigider).

Printeaza
Top