Mierea

Mierea

Mierea cruda, organica este excelenta pentru a va da energia deseori necesara, gratie carbohidratilor ei dulci. In acelasi timp, mierea trateaza cu succes durerile de gat, greturile de dimineata si infectiile vezicii urinare. Mierea ar trebui luata in calcul ca indulcitor regulat, intrucat este mult mai sanatoasa decat dextroza si sucroza de zahar rafinat.

Beneficii asupra sanatatii

  • Ajuta la reducerea durerilor de gat
  • Consumul de miere locala poate scadea reactiile alergice ale persoanelor cu alergii la polen
  • Contine mici cantitati de enzime si minerale
  • Poate reduce retentia de lichide

Proces de selectie

Cand cumparati miere, cautati din cea pura, nefiarta, neprocesata si nepasteurizata. Mierea care se gaseste cel mai des in supermarketuri este miere comerciala, care a fost fiarta si si-a pierdut multi dintre cei mai buni nutrienti.

Printeaza
Top