Detoxifiaza-te

Nutrishake verde

Nutrishake verde

Numar vizualizari : 791

cuburi de gheață

Ingrediente

  • 1 bucAvocado mediu
  • 1 ceascaSpanac proaspăt
  • 1 bucMango
  • 1 ceascaLapte de soia
  • 5 linguritaMiere de albine
  • 1 cmGhimbir tocat fin

Instructiuni

Se pun toate ingredientele intr-un blender și se omogenizeaza 1-2 minute pană se obține o consistență cremoasă.

  • Mango

    Nivelul ridicat de fibre dietetice prebiotice, vitamina C, diversi polifenoli si carotenoide cu provitamina A din mango fac minuni pentru sistemul imunitar. Cea mai buna metoda de pregatire a mangoului proaspat pentru extractie este sa spalati fructul, sa-l decojiti cu cutitul si sa decupati felii de pulpa de pe sambure.

Top