Detoxifiaza-te

Smoothie detox

Smoothie detox

Numar vizualizari : 771

Ingrediente

Instructiuni

Se stoarce portocala si se mixeaza impreuna cu cele doua bucati de kiwi si spanac.

Instructiuni

Se stoarce portocala si se mixeaza impreuna cu cele doua bucati de kiwi si spanac.

  • Spanac

    Desi va va ajuta sa deveniti la fel de puternici ca Popeye, spanacul va va da o doza serioasa de nutrienti. In frunzele lui fragede si delicioase se gasesc proteine care scad presiunea arteriala numite peptide, fitonutrienti care combat cancerul si molecule de vitamina K ce intaresc oasele.Beneficii asupra sanatatii

  • Kiwi

    Kiwi-ul este o sursa bogata in vitamina C si fibre dietetice. In plus, vitamina E si acizii grasi omega 3 din semintele sale au efect de subtiere a sangelului, ceea ce reduce riscul formarii de chiaguri. Pentru a-l pregati de extractie, taiat capetele fructului, curatati coaja pufoasa cu cutitul si puneti-l in cana mare impreuna cu celelalte ingrediente ale NutriBlast-ului.

  • Portocala

    Renumite pentru concentratia de vitamina C, zemoase si dulci, portocalele au proprietati vindecatoare care au fost asociate cu o mare varietate de compusi fitonutrienti. Acidul citric pare sa ofere cea mai importanta protectie impotriva cancerelor esofagian, laringian (gura, laringe si faringe) si stomacal. Aveti grija sa le decojiti inainte de a le amesteca in NutriBullet.

Top