Energizeaza-te

Smoothie cirese

Smoothie cirese

Numar vizualizari : 438

Ingrediente

Instructiuni

Frunzele de sfecla se folosesc cu tot cu petiol.

  • Ciresele (fara samburi)

    Clamat deseori ca fructul-minune al atletilor, grozav pentru incununarea unei cupe de inghetata, cireasa s-a dovedit ca minimizeaza durerile articulare si musculare induse de efortul fizic.

  • Sfecla elvetiana

    Sfecla elvetiana va ofera doza zilnica de fibre dietetice, care ajuta la reglarea cantitatii de zahar in sange in timpul procesului digestiv. Contine, totodata, o multime de vitamine C, E si K, beta-caroten, mangan si antioxidanti.

Top