Fii fericit

Nutriblast cu merisoare si portocale

Nutriblast cu merisoare si portocale

Numar vizualizari : 738

Vara este este pe punctul de a”decola”, iar sezonul de toamna clar ca vine. Este perioada anului pentru trecerea de la fructe de vară la cele de toamnă. Când mă gândesc la toamna, un fruct imi vine în minte: afinele. În fiecare toamnă, merisoarele sunt culese la vârf de prospețime și trimise pe piață. Ele sunt suculente, savuroase si proaspete.. Aceasta este o oportunitate perfecta de a lua nu numai avantajul de sezon de afine proaspete, dar si a numeroase beneficii pentru sănătate pe care le oferă. Eu nu sunt un expert în sănătate, dar vă pot spune că merisoarele sunt pline de antioxidanti, lucrurile care protejeaza celulele de pagubele produse de radicalii liberi. De la lupta impotriva bolilor de inima si a infectiilor virale la combaterea problemelor de sănătate ale femeilor, proprietățile medicinale ale mersioarelor sunt infinite. Acesta este un Nutriblast perfect pentru acest sezon toamna. Este un pic dulce amestecat care contine o multime de antioxidanti. Bucurați-vă de beneficiile acestor fructe minune.Puteti să doriți să încercați o banana in loc de portocala. Ca întotdeauna, vă încurajez să luați libertățile creative. Aceasta reteta arata exact modul în care NutruBullet se poate „juca” cu arome de orice anotimp. Iarna, primavara, vara sau toamna, nu există nici un capăt la care puteți crea sau beneficii limitate pentru sanatate care le poate oferi. opțiunile sunt nelimitate!

Ingrediente

Instructiuni

1.Adăugați toate ingredientele in paharul inalt și mxiati timp de 30 de secunde, sau până la omogenizare.
2. Enjoy!

Instructiuni

1.Adăugați toate ingredientele in paharul inalt și mxiati timp de 30 de secunde, sau până la omogenizare.
2. Enjoy!

  • Mere

    Se considera ca trateaza mai multe tipuri de cancer. Merele sunt bogate in antioxidant, fiind un fruct esential pentru intarirea organismului. Combat afectiunile cardiovasculare, cresterea in greutate si colesterolul ridicat. Fibrele din mere sunt vitale in prevenirea reabsorbtia colesterolului.

  • Portocala

    Renumite pentru concentratia de vitamina C, zemoase si dulci, portocalele au proprietati vindecatoare care au fost asociate cu o mare varietate de compusi fitonutrienti. Acidul citric pare sa ofere cea mai importanta protectie impotriva cancerelor esofagian, laringian (gura, laringe si faringe) si stomacal. Aveti grija sa le decojiti inainte de a le amesteca in NutriBullet.

  • Nuci

    Nu degeaba nucile seamana cu niste creiere in miniatura; sunt surse puternice in acizi grasi omega 3 care s-a demonstrat ca ajuta la imbunatatirea proceselor creierului si a memoriei. Consumand 30 de grame primiti 2,5 g ALA (sursa de omega 3 provenit din plante), 4 g de proteine si 2 grame de fibre, impreuna cu o doza de magneziu si fosfor pentru oase sanatoase.

  • Miere
    Mierea cruda, organica este excelenta pentru a va da energia deseori necesara, gratie carbohidratilor ei dulci. In acelasi timp, mierea trateaza cu succes durerile de gat, greturile de dimineata si infectiile vezicii urinare. Mierea ar trebui luata in calcul ca indulcitor regulat, intrucat este mult mai sanatoasa decat dextroza si sucroza de zahar rafinat. 
  • Apa

    Pentru a obtine amestecuri NutriBlast catifelate, trebuie sa adaugati o componenta lichida. Apa este, de obicei, o alegere buna, deoarece este insipida si are adaus de calorii zero. Apa este cea mai buna sursa de hidratare de pe planeta! Multi dintre noi suntem dezhidratati si nici nu stim asta.

Top