Fii fericit

Smoothie verde I

Smoothie verde I

Numar vizualizari : 466

Ingrediente

  • cana ceasca3 banane 1 cana iaurt 1 cana miez de piersici coapte 1 cana miez de mango 2 cani de gheata apa, daca e nevoie pentru a potrivi consistenta

Instructiuni

1 para decojita – miez taiat bucatele

1/2 cana iaurt

2 maini de spanac

1/4-1/2 cana apa

1 mana de cuburi de gheata

putin suc de lamaie

Top