Fii fericit

Very Merry Valentine

Very Merry Valentine

Numar vizualizari : 437

Începeți ziua potrivită pentru dragostea ta cu acest Nutriblast - mic dejun delicios, care va asigura ca veti castiga multe vitamine ca prim lucru de dimineața . Este ușor de a face cu ingrediente minime și un profil nutrițional puternic un câștigător Culoarea sa luminosa vă va încălzi din interior spre exterior . O să -l iubești și tu însuți doar un pic mai mult !

Ingrediente

Instructiuni

1.Adăugați toate ingredientele in paharul inalt și mxiati timp de 30 de secunde, sau până la omogenizare.
2. Enjoy!

  • Sfecla

    Aceste legume satisfacatoare au un continut scazut de calorii si zero grasimi trans si nesaturate. Contin sodiu, magneziu, calciu, fier, fosor si multi carbohidrati sanatosi, care va vor energiza si va vor pregati pentru zi.

  • Iaurt grecesc

    Iaurtul grecesc este bogat in proteine, o alternativa neasteptata la tipurile obisnuite de proteine consumate de vegetarieni. In acelasi timp, este o sursa excelenta de calciu si contine jumatate din cantitatea de carbohidrati pe care le contin iaurturile normale (un beneficiu considerabil pentru persoanele atente la silueta). Adaugati-l in ButriBlast ca agent gustos de ingrosare care este, in acelasi timp, benefic pentru sanatatea.

  • Fructe de padure congelate

    Pungile cu mix de fructe de padure se gasesc congelate si nutrientii continuti depind de fructele din mix. Fructele de padure contin, in general, fitochimicale si flavonoide care le dau coloritul puternic, dar ajuta si la prevenirea anumitor tipuri de cancer. Capsunile si afinele mai contin si un nivel ridicat de vitamina C.

  • Sucul de portocale

    Sucul de portocale este folosit deseori pentru a-i ajuta pe diabetici sa depaseasca episoadele de hipoglicemie datorita faptului ca absoarbe repede zaharurile. Prin urmare, este importat sa limitat consumul sucului pentru a preintampina accesele de hiperglicemie care pot duce la rezistenta la insulina.

  • Apa de cocos

    Despre electrolitii regasiti in apa de cocos se stie ca hidrateaza mai repede si mai bine decat apa obisnuita. Principalul electrolit din apa din nuca de cocos este potasiul. Contine mai putin sodiu decat bauturile sportivilor, dar nu contine zaharuri adaugate, arome artificiale sau coloranti! 

Top