Slabeste

NutriBlast de citrice pentru slabit

NutriBlast de citrice pentru slabit

Numar vizualizari : 1524

Ingrediente

Instructiuni

Adaugand mai multe fructe si legume dietei tale faci deja un pas mare pe drumul lepadarii de kilogramele in plus!

Un pont important: nu omite sa incluszi fructe cu indice glicemic redus, precum capsunile si grepfrutul, dar si multe verdeturi!

  • Spanac

    Desi va va ajuta sa deveniti la fel de puternici ca Popeye, spanacul va va da o doza serioasa de nutrienti. In frunzele lui fragede si delicioase se gasesc proteine care scad presiunea arteriala numite peptide, fitonutrienti care combat cancerul si molecule de vitamina K ce intaresc oasele.Beneficii asupra sanatatii

  • Grefrut

    Ati auzit de regimul cu grepfut? Continutul scazut de grasimi din grepfut ii da abilitatea de a regla nivelul de insulina si de a da senzatia de satietate. Grepfutul e foarte bogat in vitamina C si e o bogata sursa de licopen, un important antioxidant in sanatatea prostatei.

  • Portocala

    Renumite pentru concentratia de vitamina C, zemoase si dulci, portocalele au proprietati vindecatoare care au fost asociate cu o mare varietate de compusi fitonutrienti. Acidul citric pare sa ofere cea mai importanta protectie impotriva cancerelor esofagian, laringian (gura, laringe si faringe) si stomacal. Aveti grija sa le decojiti inainte de a le amesteca in NutriBullet.

  • Capsuni

    Aceste fructe adorate sunt pline de fenoli care protejeaza inima, va feresc de cancer si reduc inflamatiile. Capsunile au o aroma foarte versatila si complimenteaza o varietate larga de alte arome si texturi, facand din ele adaosul perfect la NutriBlast-ul dumneavoastra. Spalati-le bine si taiati partea verde de la codita inainte de a le adauga la NutriBlast.

  • Seminte de chia

    Aceste seminte care le dadeau mayasilor putere contine un amestec puternic de proteine, carbohidrati, grasimi si fibre, care le transforma intr-un energizant ideal! In acelasi timp, sunt bogate in acizi grasi omega 3 si omega 6, care ajuta la stabilizarea glicemiei in organism si la reducerea digerarii carbohidratilor. In plus, semintele de chia sunt o sursa buna de fier, calciu si zinc. Aceste seminte mici contin tot ce trebuie!

  • Apa

    Pentru a obtine amestecuri NutriBlast catifelate, trebuie sa adaugati o componenta lichida. Apa este, de obicei, o alegere buna, deoarece este insipida si are adaus de calorii zero. Apa este cea mai buna sursa de hidratare de pe planeta! Multi dintre noi suntem dezhidratati si nici nu stim asta.

so_easy_html
Top